Tin tức

CÁCH NẤU GẠO LỨT (LỨC) HUYẾT RỒNG NGON NHẤT

Cách nấu gạo lứt (lức) huyết rồng ngon nhất là điều mà người tiêu dùng luôn quan tâm.

Ngày nay, gạo lứt (lức) huyết rồng đã được chứng minh chứa nhiều dinh dưỡng hơn so với gạo trắng thông thường. Chính vì vậy gạo lứt (lức) huyết rồng đã được rất nhiều người quan tâm và sử dụng.Tuy nhiên, để chọn lựa gạo và nấu gạo lứt (lức) ngon nhấtlà điều mà người tiêu dùng luôn lo ngại. Vậy phải nấu sao cho chuẩn nhất để gạo nở mềm và có hương vị thơm ngon, mang lại bữa ăn hoàn chỉnh cho cả gia đình.

Cùng Nông Sản Phú Minh Tâm tham khảo các cách nấu gạo lứt (lức) huyết rồng ngon nhất nhé!

Có lẽ chúng ta đều biết đến hạt vừng và sử dụng chúng trong nấu ăn như thế nào. Và bạn đang tự hỏi vừng thì liên quan gì đến Tahini phải không?

Đậu đen được biết đến là một thực phẩm thanh nhiệt nhưng ít ai biết tác dụng tuyệt vời của đậu đen đối với sức khỏe con người. Cùng tìm hiểu rõ hơn đậu đen có tác dụng gì cùng Phú Minh Tâm nhé!

Bên cạnh việc kiềm chế cơn đói của chúng ta và là một lựa chọn ăn vặt lành mạnh, đậu phộng còn là một nguồn tuyệt vời của protein, carb, chất béo lành mạnh, chất xơ và axit béo.

Chất dinh dưỡng chính trong gạo lức huyết rồng là anthocyanin, một hợp chất tăng cường sức khỏe. Nó cũng chứa nhiều chất xơ, vitamin B1, B2, canxi và sắt. Dưới đây là 7 lợi ích mà gạo lứt huyết rồng mang lại cho sức khoẻ.

Đậu thận và đậu đỏ là những loại đậu nhỏ phổ biến trong nhiều công thức nấu ăn hiện nay. Chúng rất hữu ích trong một số món ăn và món ăn ở các quốc gia khác nhau. Hai loại đậu này là nguồn chất xơ, protein và sắt tốt. Chúng cũng có cùng màu đỏ đậm..

Theo Boldsky, đậu trắng bi chứa nhiều khoáng chất và vitamin nên rất có lợi cho sức khỏe. Dưới đây là 6 lợi ích của đậu trắng bi mà bạn không thể bỏ qua.

Đậu đen tính hơi ôn (ấm), vị ngọt, qui kinh Thận, có tác dụng trừ thấp giải độc, bổ thận, bổ huyết, bồi bổ cơ thể. Nhiều sách cổ viết rằng ăn đậu đen chữa được chứng thủy thũng, tê thấp, bổ thận, giải độc cơ thể, phụ nữ dùng lâu ngày thì làm đẹp dung nhan. Y học hiện đại có nhiều nghiên cứu về thành phần dinh dưỡng và tác dụng dược liệu của hạt đậu đen.